夏天戴口罩太热,什么情况下可以不戴?
导读:夏季虽闷热,但是口罩还是人们日常生活中的必备物品,很多人都在苦恼这阶段戴口罩闷热,甚至不想戴了,究竟我们在什么情况下可以不戴口罩呢?戴口罩又有什么要注意的呢?一起来看看吧!
国家卫健委发布的《公众科学戴口罩指引》(适应于低风险地区)明确指出,对于普通公众而言,在居家、户外无人员聚集、通风良好的情况下,建议不戴口罩。中国疾控中心专家表示“是否佩戴口罩,可以遵照一个原则:在通风条件良好,并且能够保持安全社交距离的情况下,可以不佩戴口罩。”
超市、商场、餐厅、展馆/博物馆、体育馆/健身房等公众场所防护建议:公众需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科囗罩。在无人员聚集、通风良好、保持1米以上社交安全距离情况下,无需戴口罩;剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所防护建议:戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩;
会议室防护建议:确保有效通风换气,保持人员1米以上社交安全距离情况下,无需戴口罩;
大中院校人员防护建议:确保有效通风换气、保持1米以上安全距离情况下,教职员工和学生无需戴口罩;在封闭、人员密集或与他人近距离接触(小于等于1米)时,需戴囗罩;学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
在一些密闭的、比较封闭的公共场所,比如公共交通工具里面、电梯里面以及一些人比较多的公共场所,还是建议佩戴口罩;
生病的时候,尤其是出现发热、咳嗽、呼吸道感染症状的时候,要佩戴口罩,避免把病原传给其他人员;
在特定的环境内,不管是去医院就诊还是陪同亲友去医疗机构,在医院的环境内要佩戴口罩。
最后,驼驮小编建议,夏季面部出汗量增多,如果长时间佩戴医用外科口罩或者N95这类透气性较差的口罩就会造成口罩内部潮湿,损坏皮肤角质层,出现长痘痘之类的情况。因此夏季佩戴口罩最好能2~3个小时前往空旷通风环境取下口罩,给肌肤一个缓冲和休息时间。佩戴口罩时也不要化太浓的妆,避免化妆品渗入皮肤内部诱发皮肤类疾病。
如果出现局部压痕、擦伤,可以提前涂抹一些保湿霜来减少口罩摩擦,或垫一些柔软的纱布棉片。要是皮肤问题比较严重的,还是建议去专业的医院寻找解决办法。
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